«الألف يوم الذهبية» توضح أهمية التغذية السليمة للأم خلال فترة الرضاعة.

«الألف يوم الذهبية» توضح أهمية التغذية السليمة للأم خلال فترة الرضاعة.

أكدت مبادرة الألف يوم الذهبية أهمية اهتمام الأمهات بعاداتهن الغذائية والمشروبات التي يتناولنها خلال فترة الرضاعة الطبيعية، باعتبارها مرحلة أساسية في دعم صحة الأم ونمو الطفل.

وأوضحت المبادرة أن الرضاعة الطبيعية تمثل بداية صحية ومهمة للطفل، مشددة على ضرورة اختيار المشروبات بعناية، مع تقليل تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين، والحرص على شرب كميات كافية من المياه على مدار اليوم.

وشددت المبادرة على أن العادات اليومية للأم خلال فترة الرضاعة تنعكس على صحتها وصحة طفلها، مؤكدة أهمية اتباع الإرشادات الصحية والتغذوية المناسبة خلال هذه المرحلة.

وتأتي هذه التوعية في إطار جهود مبادرة الألف يوم الذهبية لنشر الوعي بالممارسات الصحية السليمة، وتعزيز صحة الأم والطفل منذ بداية الحمل وخلال السنوات الأولى من حياة الطفل.

تغطية موقع جريدة الوطن اليوم الدولي.